Ho nka mokhoa
Nka teaspoon e le 'ngoe nako le nako, e ka bang ligrama tse 1 ho isa ho tse 1.5,' me u e nke ka metsi a futhumetseng, halofo ea hora kamora lijo tsa hoseng le lijo tsa mantsiboea, esita le halofo ea khoeli.
Tekanyo ea letsatsi le letsatsi
Tekanyo e ntle ka ho fetisisa ea letsatsi le letsatsi ke ligrama tse 2 ho isa ho tse 3, hang hoseng le hanngoe mantsiboea.
Ho nka nako
Ho latela melao-motheo ea meriana ea setso ea Chaena, ho nka nako ka kakaretso ke metsotso e 30-60 pele le kamora 'lijo,' me phello e molemohali. Hobane enzyme e patiloeng ka mpeng ke eona e sebetsang ka ho fetesisa ka nako ena, hammoho le pherekano ea mpa, lijo tse nkiloeng pele le kamora lijo li ka silisoa butle le lijo ka mpeng ebe li lula ka mpeng nako e telele Nako, e loketseng ho monya limatlafatsi. Ka hona, nako ea ho nka e bohlokoa molemong oa eona. Ha o nka litlatsetso tsa bophelo bo botle, nako ea ho noa e lokela ho ts'oaroa hantle.
Ho boloka Cordyceps powderedit
Cordyceps phofo e batla e le bonolo ho monya mongobo, 'me e tla hlahisa hlobo le ho bola kamora nako e telele. Taba ea bobeli, leseli le leholo haholo le ka baka oxidation. Ka lebaka leo, metsoako e sebetsang ea Cordyceps sinensis ea fokotseha. Ka hona, phofo ea cordyceps e lokela ho bolokoa ka mocheso o tlase, lefifi le sebaka se omileng. Lihlahisoa tsa mofuta o fe kapa o fe li na le meeli ea nako ea polokelo, mme Cordyceps sinensis le eona e joalo. Haeba thepa ea ho paka le maemo a polokelo a le hantle, nako ea ho boloka e tla ba telele Empa hobane Cordyceps e bonolo ho monya mongobo, ho bonolo ho e bopa kamora ho monya mongobo, 'me ka nako e ts'oanang, ho bonolo ho tšeloa oxidized, ka hona nako ea polokelo ha ea lokela ho ba telele haholo, ho seng joalo e tla ama tšebetso ea Cordyceps.